NOTAS DETALLADAS SOBRE MEDICIONES AMBIENTALES SST NORMATIVIDAD


Los pausas activas para los ojos Diarios

Apoyar el nivelación en una pierna es un ejercicio sencillo pero efectivo para mejorar la estabilidad.Para trabajar el cuello podemos realizar un frotación con las dos manos en la parte posterior de este y en la región superior de la espalda durante 15 segundos o aceptablemente, flexionar la inicio, intentando tocar nuestro pecho con el mentón

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